بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

بعد از کشیدن دندان، چه دندان عقل باشد یا دندان دیگری که برای سلامتی شما نیاز به کشیدن دارد، مراقبت از محل کشیدن پس از آن بسیار مهم است. مراقبت های مناسب پس از عمل، از جمله انتخاب های غذایی و خوردن غذاهای مناسب، به بهبودی سریع کمک می کند.

در زیر راهنمایی برای کمک به شما در انتخاب غذاهایی وجود دارد که محل استخراج را تحریک یا آسیب نمی‌رسانند و از تغذیه خوب برای بهبود بهبودی حمایت می‌کنند.

بعد از کشیدن دندان از این غذاها دوری کنید

در مرحله اول، مهم است که بدانید از چه غذاهایی باید اجتناب کرد، زیرا این مواد باعث تشدید این ناحیه شده و بهبودی را به تاخیر می اندازند.

غذاهای سفت یا ترد، مانند آجیل، دانه ها، ذرت بو داده و آب نبات های سفت ممکن است محل استخراج را خراش دهند یا به آن آسیب برسانند.

مطمئن شوید که از خوردن غذاهای خرد شده که ممکن است باعث شود ذرات در حفره شفا به دام بیفتند اجتناب کنید. اینها شامل پوسته پای، کلوچه، نان پوسته پوسته و غیره است.

غذاهای تند و اسیدی لثه های حساس و شفابخش را تحریک می کنند. برای جلوگیری از ناراحتی و عوارض احتمالی از سس های تند، ادویه ها، مرکبات و نوشیدنی های اسیدی خودداری کنید.

غذاهای جویدنی یا چسبنده مانند آدامس، کارامل و آب نبات می توانند در محل استخراج گیر کرده و منجر به عفونت و تاخیر در بهبودی شوند.

غذاهای بسیار داغ می توانند لخته خون را از بین ببرند و ناحیه حساس لثه را تحریک کنند. سرمای شدید و تغییرات دما نیز می تواند بر رگ های خونی تأثیر منفی بگذارد و به طور بالقوه روند بهبود را کند کند.

غذاهایی که باید انتخاب کنید

غذاهایی را انتخاب کنید که باعث آسیب یا تحریک ناحیه لثه در حال بهبودی نشوند و غذاهایی را انتخاب کنید که به طور فعال به بهبودی کمک کنند.

غذاهای نرم

در روزهای اولیه پس از استخراج، غذاهای نرم، آشامیدنی یا جویدنی را انتخاب کنید. پوره سیب زمینی، اسموتی ها، سوپ های پوره شده، ماست، و ماکارونی خوب پخته شده بعید است که باعث تحریک یا آسیب شوند.

با این حال، هنگام مصرف نوشیدنی ها و اسموتی ها، از نی استفاده نکنید، زیرا مکش می تواند لخته خون را در محل استخراج کند.

غذاهای مغذی

تغذیه مناسب هنگام بهبودی برای حمایت از روند بهبودی و به حداقل رساندن خطر عوارض ضروری است. غذاهای غنی از مواد مغذی، از جمله غذاهای سرشار از ویتامین A، C، D و کلسیم، به بازسازی بافت و سلامت کلی دهان کمک می کنند. یک رژیم غذایی متعادل را در چارچوب محدودیت های حفظ یک رژیم غذایی نرم هدف قرار دهید.

غذاهای غنی از پروتئین نیز به ترمیم و التیام بافت کمک می کنند. تخم مرغ نیم پز، اسموتی با پودر پروتئین، یا بعد از چند روز اول و بحرانی، مرغ یا ماهی ریز خرد شده منابع خوب و نرم پروتئین برای حمایت از بدن شما در بازسازی بافت ها هستند.

میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند، اما ابتدا آنها را با هم مخلوط کرده یا بپزید تا خوردن آنها راحت تر شود. انتخاب انواع میوه ها و سبزیجات مانند موز له شده، انواع توت ها، انبه یا خربزه، اسفناج پوره شده، آووکادو، سس سیب و هویج خوب پخته شده تضمین می کند که رژیم غذایی شما سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. سوپ های مخلوط راه خوبی برای دریافت سبزیجات کافی هستند. اسموتی ها با اسفناج، انواع توت ها و ماست نیز گزینه های خوبی هستند. با این حال، مراقب باشید از هر گونه دانه ای که ممکن است در حفره شفا گیر کند، اجتناب کنید.

محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر سرشار از کلسیم و ویتامین D هستند. برای جلوگیری از ناراحتی یا جلوگیری از تحریک لثه، انواع نرم یا مخلوط را انتخاب کنید.

یکی دیگر از عناصر مهم در التیام، هیدراته ماندن است، برای ترویج تولید بزاق و جلوگیری از کم آبی که می تواند روند بهبودی را مختل کند. در حالی که سوپ ها و اسموتی ها کمی آبرسانی می کنند، مطمئن شوید که مقدار زیادی آب نیز بنوشید.

مصرف دارو

مطمئن شوید که در مورد داروهایی که مصرف می کنید، قبل از کشیدن دندان با دندانپزشک و پزشک خود صحبت کرده و در مورد مصرف آن ها بعد از آن سوال کنید. در بیشتر موارد، شما می توانید – و باید – داروهای خود را به طور معمول مصرف کنید، اما تایید این امر ضروری است.

چه مدت باید در هنگام غذا خوردن مراقب باشید؟

به طور کلی، شما باید یک رژیم غذایی نرم را برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت اولیه حفظ کنید و به تدریج غذاهای معمولی را دوباره وارد کنید. اگر در هنگام مصرف مجدد غذا تحریک شد، تا زمانی که بهبودی کامل تری پیدا کردید از آن اجتناب کنید. دندانپزشک شما راهنمایی های خاص تری را برای شرایط خاص شما ارائه می دهد. رعایت دقیق این موارد مهم است.

آیا بعد از کشیدن دندان نیاز به مکمل ویتامینی داریم

بله، بعد از کشیدن دندان، ممکن است نیاز به مکمل ویتامینی داشته باشید. کشیدن دندان می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند محدودیت‌های در مصرف غذا، کاهش اشتها و تغییرات در رژیم غذایی شما شود. بنابراین، مصرف مکمل‌های ویتامینی می‌تواند کمک کند تا نیازهای ویتامینی بدن شما پس از جراحی کشیدن دندان تأمین شود.

ویتامین D و کلسیم می‌تواند به بهبود بهبود و بهبود سریعتر بازیافت پس از جراحی کشیدن دندان کمک کند. همچنین، ویتامین C برای بهبود سریع‌تر تشکیل بافت و ترمیم زخم‌ها مفید است. در صورتی که شما از مصرف مکمل ویتامینی بعد از جراحی مطمئن نیستید، پیشنهاد می‌شود که با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بهترین راهکار برای نیازهای ویتامینی خود را پس از جراحی مشخص کنید.

عوارض بعد از کشیدن دندان

اگرچه عوارض بعد از کشیدن دندان نادر است، اما باید از علائم هر گونه مشکل بالقوه آگاه باشید. اگر شروع به تجربه درد مداوم و شدید، خونریزی بیش از حد، تورم یا هرگونه نشانه عفونت در اطراف محل استخراج کردید، بلافاصله با دندانپزشک خود تماس بگیرید. علاوه بر این، اگر متوجه بی حسی یا سوزن سوزن شدید، ممکن است توجه فوری به دندانپزشکی نیز ضروری باشد. به‌روزرسانی دندانپزشک در مورد هر گونه نگرانی در صورت بروز، تضمین می‌کند که به سرعت به آنها رسیدگی شود تا بهبودی بهتری ایجاد شود.

اگر تا به حال عمل کشیدن انجام داده اید و هر گونه عارضه ای را تجربه کرده اید، با مرکز دندانپزشکی دکتر والا تماس بگیرید. ما به هر سوالی که داشته باشید پاسخ خواهیم داد. اگر اورژانسی است، به ما اطلاع دهید و می توانیم یک قرار فوری تعیین کنیم.

مراقبت های بعد از کشیدن دندان کدامند

مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان بسیار مهم است تا بهبود سریعتر و بدون عوارض این فرآیند صورت گیرد. مراقبت‌های مهم بعد از کشیدن دندان عبارتند از:

۱. فشار دادن ملایم: در صورت خونریزی، از گاز یا الکل برای فشار دادن ملایم به محل کشیدن دندان استفاده کنید.

۲. استفاده از یخ: قرار دادن یخ یا پتاس بر روی منطقه کشیدن دندان به کاهش ورم و درد کمک می‌کند.

۳. استفاده از داروها: ممکن است پزشک شما داروهای ضد التهابی یا دردآور تجویز کند. از داروها به‌صورت دقیق و بر اساس دستور پزشک استفاده کنید.

۴. تغذیه مناسب: بعد از جراحی، مصرف مواد نرم و خنک مانند آب میوه، ماست یا آب‌نبات مفید است. اجتناب از مصرف مواد گرم و سخت تا زمانی که درد کاهش یابد.

۵. استراحت: بعد از جراحی کشیدن دندان، استراحت کافی و اجتناب از فعالیت‌های سنگین مهم است.

۶. تمیزی دهان: مراقبت از بهداشت دهان بسیار مهم است. بعد از ۲۴ ساعت، با آب و نمک دهان خود را شستشو دهید اما از استفاده از مسواک خودداری کنید.

رعایت این مراقبت‌ها پس از کشیدن دندان می‌تواند به بهبود سریعتر و بدون عوارض این فرآیند کمک کند. در صورت بروز هرگونه عوارض یا مشکلات بیشتر، حتماً با دندانپزشک خود مشورت کنید.

متخصص دندانپزشکی در کشیدن دندان

متخصص دندانپزشکی یا جراح دندان‌ها دارای مهارت‌ها و دانش لازم برای انجام کشیدن دندان‌ها و فراهم کردن مراقبت‌های لازم پس از این فرآیند است. این فرد مسئولیت ارائه مراقبت‌های دندانپزشکی جراحی را بر عهده دارد و می‌تواند در انجام کشیدن دندان‌ها و مراقبت‌های لازم بعد از عمل به شما کمک کند.

وظایف یک متخصص دندانپزشکی در ارتباط با کشیدن دندان عبارتند از:

۱. ارزیابی وضعیت دندان: متخصص دندانپزشکی بررسی وضعیت دندان مورد نیاز برای کشیدن را انجام می‌دهد و اطمینان حاصل می‌کند که کشیدن دندان ضروری است.

۲. انجام جراحی کشیدن دندان: انجام عمل کشیدن دندان با استفاده از تجهیزات و فناوری‌های مناسب به‌طور حرفه‌ای و با رعایت بهداشتی.

۳. ارائه راهنمایی و مشاوره: پس از عمل، ارائه راهنمایی‌های لازم برای مراقبت‌های پس از جراحی و مداوا.

۴. پیگیری و مراقبت: پس از جراحی، ارائه خدمات پس از فروپاشی و ارزیابی مراقبت‌های پس از جراحی.

متخصص دندانپزشکی توانایی ارائه مراقبت‌های لازم و انجام کشیدن دندان‌ها به شکلی امن و مؤثر را داراست. اگر نیاز به کشیدن دندان دارید، بهترین راه حل این است که با یک متخصص دندانپزشکی مشورت کنید تا بهترین درمان ممکن را دریافت کنید.

نتیجه گیری

رژیم غذایی پس از کشیدن دندان مرحله بسیار مهمی در روند بهبودی محل استخراج است. اگر به غذاهایی پایبند باشید که نیاز به جویدن کمی دارند یا اصلاً نیازی به جویدن ندارند، می توانید از عوارض غیرضروری مانند تورم، التهاب و عفونت جلوگیری کنید. پس از کشیدن دندان، اگر درد و ناراحتی بیش از حد احساس کردید، باید فوراً با دندانپزشک خود تماس بگیرید و در اسرع وقت برای معاینه تعیین کنید.